สวยตั้งแต่หัวจรดเท้า ด้วยว่านหางจระเข้และสรรพคุณทางยา ที่ไม่ควรพลาด!

หลายคนอาจจะทราบถึงประโยชน์ดีๆ เกี่ยวกับว่านหางจระเข้ อีกทั้งยังรู้ถึงการรักษาแผลหรือโรคต่างๆ ด้วยสมุนไพรชนิดดังกล่าวเป็นอย่างดี แต่สำหรับใครที่กำลังมองหาประโยชน์และสรรพคุณเพิ่มเติมของว่านหางจระเข้ วันนี้เราได้นำข้อมูลในส่วนนี้มาแบ่งปันเพื่อเป็นประโยชน์แก่ทุกท่านที่เลือกใช้วิธีธรรมชาติในการรักษาโรคมากขึ้น ส่วนเนื้อหาเหล่านั้นจะน่าสนใจมากน้อยแค่ไหน มาติดตามพร้อมๆ กันเลย     ประโยชน์ทั่วไปของว่านหางจระเข้ ช่วยป้องกันการเกิดฝ้าได้เป็นอย่างดี เพียงนำว่านหางจระเข้มาใช้เป็นประจำทุกวัน ใช้วุ้นของว่านหางจระเข้ผสมกับเนื้อในของเมล็ดสะบ้า จะช่วยรักษาอาการผมร่วงได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยป้องกันหนังศีรษะล้านได้ นำวุ้นของว่านหางจระเข้มาชโลมลงบนเส้นผม จะทำให้เส้นผมมีความสลวย ผมดกและมีความเงางามมากยิ่งขึ้น นอกจากนั้นมันยังช่วยป้องกันปัญหาการเกิดรังแคบนหนังศีรษะ ช่วยบำรุงต่อมที่รากผมให้มีสุขภาพที่ดี และช่วยรักษาแผลที่เกิดจากการเกาบนหนังศีรษะได้อีกเช่นกัน    มีผลการทดลองในการใช้วุ้นของว่านหางจระเข้มารักษาคนไข้ที่เป็นแผลกดทับได้จนเห็นผล ว่านหางจระเข้มีส่วนช่วยในการลบท้องลาบหลังคลอดบุตร โดยการใช้วุ้นของว่านหางจระเข้มาทาในบริเวณท้องเป็นประจำทั้งในขณะที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ไปจนถึงหลังคลอด   การใช้วุ้นของว่านหางจระเข้มาทาในบริเวณที่เป็นเส้นเลือดขอดเป็นประจำทุกวัน จะช่วยแก้เส้นเลือดขอดเหล่านั้นได้เป็นอย่างดี   …

Read More

ภัยร้ายใกล้ตัว “โรคไข้เลือดออก” ภัยร้ายจากยุง อันตรายถึงชีวิต

โรคไข้เลือดออกเกิดจากไวรัสเดงกี่ โดยมียุงลายบ้านเป็นพาหะนำโรคที่สำคัญ โดยยุงตัวเมียซึ่งออกหากินในเวลากลางวันและดูดเลือดคนเป็นอาหาร อาจกัดดูดเลือดผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสดังกล่าว และเชื้อไวรัสจะเข้าสู่กระเพาะยุงแล้วไปอยู่ในเซลล์ที่ผนังกระเพาะ เมื่อไวรัสมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นจะออกมาจากเซลล์ผนังกระเพาะของยุงและเดินทางเข้าสู่ต่อมน้ำลาย พร้อมที่จะเข้าสู่คนที่ถูกกัดในครั้งต่อไป ซึ่งมีระยะฟักตัวในยุงประมาณ 8-12 วัน เมื่อยุงตัวนี้ไปกัดคนอื่นอีก ก็จะปล่อยเชื้อไวรัสไปยังผู้ที่ถูกกัดได้ เมื่อเชื้อเข้าสู่ร่างกายคนและผ่านระยะฟักตัวนานประมาณ 5-8 วัน (สั้นที่สุด 3 วัน – นานที่สุด 15 วัน) ก็จะทำให้เกิดอาการของโรคได้ อาการของโรคไข้เลือดออก อาการของโรคไข้เลือดออกจะแสดงหลังจากได้รับเชื้อจากยุงประมาณ 5-8 วัน (ระยะฟักตัว) ผู้ป่วยจะเริ่มมีอาการของโรคโดยมีความรุนแรงแตกต่างกัน ตั้งแต่มีอาการคล้ายเป็นไข้ไปจนถึงมีอาการรุนแรงมากจนถึงช็อกและอาจเสียชีวิตได้ …

Read More

ผักไชยา ผักพื้นบ้านมีคุณค่ามาก สรรพคุณมากมายที่หลายคนไม่รู้

“ต้นไชยา” หรือบางคนเรียกต้นต้นขั้ว, ต้นมะละกอกินใบ, ต้นคะน้าเม็กซิกันเรียกว่ากล้วย แต่ขอให้อีกสักกี่วันอาจจะเคยเห็นและเคยกินไชโยมาก่อน … ก็ไม่แปลกหรอกเพราะใบมันออกสีเขียวเข้ม ๆ เหมือนกันใบมะละกอ แต่เล็กกว่าแถมพอเด็ดใบออกมาก็มียางสีขาว ๆ หยดติ๋งๆเหมือนยางมะละกออีกหมูยังทำใจกินไม่ได้ในช่วงแรกแต่ พอลองเอามาผัดกินพอไหว ้ชิมทีนี้ติดใจเดี๋ยวผัดเดี๋ยวต้มแทบทุกวัน จนต้นไชยาผลิตใบให้ไม่ทันเลย สำหรับรสชาติของผักนั้นจะคล้ายคลึงกันมากนะคะ, ไม่เหม็นเขียว, ไม่มีรสขมน้อยแถมอร่อยหวานหวาน ไม่เชื่อต้องลองแล้วจะติดใจ การขยายพันธุ์ต้นไม้ต้นไชยาไม่ได้เป็นเพียงแค่การใช้ความหนาแน่นของเส้นผ่าศูนย์กลางของผิว “ปลูกครั้งเดียวกินไปตลอดชีวิต”   ตามธรรมชาติไม่ค่อยมีแมลงกับวิวัฒนาการทางเกษตรเป็นอย่างมาก ขอแนะนำให้รีบหาต้นไชยามาปลูกซะ!      ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผักไชยา: ผักไชยา, คะน้าเม็กซิโก, ผักโขมต้นหรือชายาเป็นไม้พุ่มหลายปีชนิดหนึ่งอยู่ในวงกลมเดียวกับยางพาราและสบู่ดำที่เชื่อว่ามีเชื้อโรคในคาบสมุทร ได้รับความสูงถึง …

Read More

ผู้เชี่ยวชาญระบุ การวิ่งคือวิธีลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผลที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญระบุ การวิ่งเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลน้อย แต่ควรออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อไปด้วย ซึ่งจะกระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญได้มากและยาวนานกว่า  การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากทั่วโลก โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายจากแคนาดาให้ความเห็นว่าการวิ่งคือวิธีลดน้ำหนักที่ไม่ได้ผลที่สุด นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงที่ผู้วิ่งจะเกิดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง ซึ่งผลสำรวจก็ระบุว่าผู้ที่วิ่งเพื่อออกกำลังกาย 79% ต้องเคยบาดเจ็บจากการวิ่งอย่างน้อย 1 ครั้งต่อปี     สำนักข่าวไวซ์(VICE)ระบุว่า หากดูจากสถิติ ถ้าเป้าหมายของการออกกำลังกายของแต่ละคนคือการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เผาผลาญไขมัน และทำให้ร่างกายคล่องแคล่ว การวิ่งก็แทบจะไม่มีประโยชน์ในด้านเหล่านี้เลย โดยนาย ลี บอยซ์ โค้ชฟิทเนสและเป็นเจ้าของฟิทเนสในนครโตรอนโต ของแคนาดา บอกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและทำให้ร่างกายกระชับสัดส่วนมากขึ้น การออกกำลังกายแบบ compound strength …

Read More

29 ข้อคิด ใช้ชีวิตให้มีความสุข แบบโน๊ต อุดม

1.คนส่วนใหญ่ ยอมนั่งเรียน 20 ปี เพื่อให้ได้เงินเดือน 15,000 แต่พอต้องเรียน เพื่อให้มีรายได้เป็นแสนเป็นล้าน กลับบอกว่า “ไม่มีเวลา” แปลกดีครับแปลกดี   2.ถ้าเรารักใครสักคน เราควรเปิดโอกาสให้เขาได้ ทำผิดหลายๆครั้ง เพราะเราเองก็ต้องการโอกาสอย่างนั้นเช่นกัน   3.ความรู้มากๆ บางทีเหมือนกำแพงอิฐที่เรียงตัวสูง ความรู้สูง กำแพงสูง ความรู้รอบด้าน ก็เหมือนกำแพงสูงรอบตัว บางครั้งมันอาจทำให้มองออกไปไม่เห็นอะไร นอกจากอิฐที่ตนเองก่อขึ้นมา   4.ประเทศนี้แรงบันดาลใจ มันเยอะเกินไปแล้ว สังคมไทยตอนนี้มันเต็มไปด้วยคำคมกับแรงบันดาลใจ ซึ่งของที่มันเยอะเกินไปมากๆ …

Read More

โรคนอนไม่หลับ อาการอยากนอนแต่นอนไม่ได้ เสี่ยงเป็นโรคร้าย 6 ชนิด

หากเคยมีอาการหลับยาก ใช้เวลานานกว่าจะหลับ หรือตื่นนอนเร็วมาก แม้จะอดนอน และอยากจะนอนต่อ แต่ก็นอนไม่หลับแล้ว และมีอาการแบบนี้อยู่บ่อย ๆ ติดต่อกัน นั่นก็แสดงว่ากำลังมีปัญหา อาการนอนไม่หลับ (Insomnia) บางครั้งแบบที่เป็น 1-2 วัน อาจจะมีสาเหตุมาจากความเครียด หรือตื่นเต้นเรื่องใดเรื่องหนึ่งอยู่ก็เป็นได้ ทั้งนี้อาการนี้จะกลายไปเป็นอาการเรื้อรังได้ โดยมีอาการติดต่อกันเป็นเดือน เป็นปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีสาเหตุมาจากความเครียด ความกังวล หรือความซึมเศร้า และจะพบมากในคนสูงอายุ โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) เป็นอาการอย่างหนึ่งที่พบได้ในโรคทางกายหลายชนิด โรคทางจิตเวชหลายโรค หรืออาจมีสาเหตุจากยาบางชนิด จากสารบางอย่างที่ออกฤทธิ์กระตุ้นสมอง …

Read More

ขวดน้ำดื่ม ทิ้งไว้ในรถ ตากแดดนาน ๆ กินแล้วเสี่ยงมะเร็งหรือไม่ ? ไปดูผลการวิจัยกัน

เป็นที่สงสัยกันมาอย่างยาวนาน สำหรับ น้ำดื่ม ทิ้งไว้ในรถ ตากแดดนาน ๆ นั้นอันตรายหรือไม่ คงปฏิเสธไม่ได้ว่า รถทุกคันจะต้องมีน้ำดื่มติดไว้เสมอ ไม่ว่าจะได้จากการเติมน้ำมัน หรือมีติดรถไว้เผื่อกระหายขณะเดินทาง แล้วเมื่อเราปล่อยทิ้งตากแดดไว้นาน ๆ จะมีผลอย่างไร ? ขวดพลาสติกที่ตากแดดนาน ๆ นั้นจะมีสารไดออกซิน และสาร BPA แพร่ออกมาทำให้เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหรือไม่ ? วันนี้เราจะไปไขข้อข้องใจเกี่ยวกับเรื่องนี้กันค่ะ ก่อนอื่น เราไปรู้จักกับสารไดออกซิน กันก่อนค่ะ สารไดออกซิน คืออะไร? สารไดออกซิน นั้นเป็นผลผลิตทางเคมีที่เกิดจากการเผาไหม้ที่ไม่สมบูรณ์ ซึ่งกลุ่มสารไดออกซินที่ก่อให้เกิดพิษมีทั้งหมด 29 ชนิด …

Read More

เคล็ดลับ 12 ข้อจากแพทย์จีน

เคล็ดลับ 12 ข้อจากแพทย์จีน 1. หวีผมบ่อยๆ: หวีผมเบาๆ บ่อยหน่อยช่วยให้ตาสว่าง และรากผมแข็งแรง (ใช้หวีซี่ห่างหน่อย แปรงเบาหน่อย เพื่อกันผมหลุด) 2. ถูใบหน้าบ่อยๆ: ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ให้สะอาดก่อน หลังจากนั้นใช้ฝ่ามือ 2 ข้างถู หน้าเบาๆ บ่อยหน่อยเพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ใบหน้าเปล่งปลั่ง 3. เคลื่อนไหวดวงตาบ่อยๆ: ให้มองไกล-มองใกล้ มองข้างนอก-ข้างใน มองบน-มองล่าง หลีกเลี่ยงการมอง หรือจ้อง อะไรนานๆ โดยเฉพาะคนที่ทางานคอมพิวเตอร์ควรพักสายตาด้วยการมองไกลอย่างน้อยทุกชั่วโมง …

Read More